Malkia Amani

Malkia Amani

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Wednesday, May 19, 2021

¿Qué pasa si tomo biotina por 30 días?

May 19, 2021 2
¿Qué pasa si tomo biotina por 30 días?

 


Por problemas de crecimiento de mi cabello, he buscado hasta en los 7 mares que hacer para que crezcan, he utilizado de todo y cuando digo de todo es de todo, sábila, miel, canela, entre otros… y si, estos ingredientes naturales te pueden ayudar a ciertas condiciones que pueda tener tu cuero cabelludo, pero no de manera tan rápida como lo puede hacer vitaminas ingeridas.

Se dice que el cabello crece de 1 a 2 cm por mes, a mí, me atrevo a decir que ni medio centímetro me crece, pero gracias a los videos de YouTube y comentarios que he visto en otras páginas me encontré con la biotina y sí, me atreví a comprarla.

Estas vitaminas son económicas y también se pueden encontrar de manera natural como en la leche, plátano, yema de huevo, hígado, soja, entre otros. Pero algo que se está haciendo muy común son los suplementos con esta vitamina o simplemente la misma vitamina para usarlo en la belleza como para el crecimiento del cabello y el crecimiento de las uñas.

Además de estos usos la biotina también se usa para aliviar dolores musculares, el eczema y la dermatitis, y también ayuda a combatir la depresión y la somnolencia.

Yo la utilice por 30 días para ver cuáles serían mis resultados a cabo de estos días, y si en verdad funciona para hacerla crecer lo normal o más de los 2 cm que se dice que crece el cabello mensual.

 


 

Me atrevo a decir que mi cabello ha crecido bastante pero algo muy importante es que debemos saber que cualquier producto ya sea natural o comercial estos no son milagrosos y que no obtendremos resultados de la noche a la mañana, seguir con una dieta balanceada, hacer ejercicios, tomar agua también nos ayuda a que este proceso sea mas rápido.

Mi recomendación es que trates de tomarlas seguido de uno a tres meses, luego cortas la ingesta y sigues tomando otros suplementos vitamínicos que contenga la biotina, si así lo deseas, pues de lo contrario simplemente tratas de tener una alimentación sana y con ingredientes que contengan esta vitamina.

Recuerda también que es muy importante que si tienes alguna condición médica o estas llevando un tratamiento, debes consultar con tu medico sobre cual sería el grado de biotina que te recomienda para que puedas utilizar, además de que si tienes otra condición en tu cuero cabelludo como bacteria o caspa persistente debes acudir a un dermatólogo para tratar esta afección. 

Friday, January 15, 2021

Dale vida a tu cabello con Henna

January 15, 2021 1
Dale vida a tu cabello con Henna

    

    Cambiar de color y tener el cabello sano, muchas veces es una tarea complicada, ya que a pesar de que los fabricante de tintes han implementado en sus productos una mezcla de químicos sin el temido amoniaco, estos, muchas veces no son suficiente para teñirse el cabello de una manera segura y sin invadir la hebra del mismo.

    Una opción que se ha utilizado desde hace varios años, mucho más conocido en los países como la india y el medio oriente, es implementar el uso de materiales recogido de nuestra naturaleza sin aplicarle ningún tipo de químicos invasivos que puedan agravar la salud de nuestro cabello, y estos son recogidos la mayoría de plantas y/o hojas que hacen que nuestro cabello tome un tono de color según nuestro tono base sin la necesidad de desteñir. Algunas de estas plantas son: la henna, los hibiscos, la manzanilla, la cassia, el índigo, entre otras.

    Pero en este caso, te estaré hablando más sobre la henna que es uno de los métodos más conocidos y que es el más duradero y con resultados más notorios que harán que tu cabello se mantenga con fuerza, brillo, abundante y que tome un tono rojizo dependiente el tono base de tu cabello.

¿Qué es la henna?

La henna es un tinte natural de color rojizo que se utiliza como técnica de coloración en pieles como en la creación de  tatuaje semipermanente, para darle un tono rojizo al cabello y en el estilismo de las cejas, la cual, se está utilizando cada día mas en países latinoamericanos para darle estilismo y dejar de utilizar maquillaje de cejas al menos unos días sin la necesidad de retoque, ya que tiene el efecto semipermanente en la piel .  El tinte henna se hace de una hoja seca triturada de la planta llamada Lawsonia Alba (Lawsonia inermis L.).

La aplicación de la henna natural siempre su resultados arrojan a un tono rojizo y esto es dependiendo del tono base de tu cabello. No existen henna color rubio ni color negro y posiblemente los tintes que veas de henna que promete llevar tu cabello a estos tonos contienen otros ingredientes como colorantes y que muchas veces pueden ser dañinos a nuestra salud, provocándonos alergias o algunas otras complicaciones grave de salud, por eso, es muy importante asegurarte de donde adquieres tu henna.

Para lograr que la henna tome otro tono no tan rojizo en tu cabello, se puede combinar con otras plantas que al unirlas pueden dar un tono ya sea cobrizo, anaranjado u otro que este en la línea de los tonos rojizos que harán que puedas decidir entre varios tonos a tu gusto.

  •          Henna + Índigo = Negro con reflejos cobrizos
  •          Henna + amla = Tono amarronado
  •          Henna + cassia = Rojizo- anaranjado
  •          Henna + hibiscus = Rojizo- violeta

¿Cómo se prepara?

Para poder utilizar la henna en el cabello es necesario activarla, ya sea con agua tibia o lo más recomendable es que sea con algún liquido ácido y esto también depende de cómo quieres que quede el tono de la henna en tu cabello.

  •          Henna + limón, vinagre o vino tinto (un solo ingrediente) = rubio fresa claro
  •          Henna + brandy = rojo intenso
  •          Henna + té negro o café = Cobrizo

Para ver cómo realizar la preparación y aplicación de la henna te invito a ver este video:

 


 

Pros de teñirse con henna:

  •          Es natural y no dañara tu cabello
  •          Te dejara un brillo hermoso
  •          Fortalece el cabello
  •          Mezclado con otras plantas aporta salud al cuero cabelludo
  •          Cubre las canas
  •          Da volumen y cuerpo al cabello

 Contra de teñirse con henna:

  •          La henna puede secar tu cabello después de la aplicación, debido a que es astringente hace el efecto como cuando tomamos vino que sentimos esa sensación seca en la boca, la henna actúa de esa manera en tu cabello, por eso lo más recomendable es mezclarlo con otras plantas que aporten nutrición.
  •          No es recomendable teñirse luego de haber utilizado la henna, ya que te puede dar un tono verdoso como resultado.
  •          Su textura es muy pastosa, para muchas personas algo incómodo de aplicar.
  •          Su aplicación tarda más que un tinte tradicional
  •      Si no tomas cuidado en la aplicación, puedes mancharte y manchar tú alrededor.

Wednesday, September 30, 2020

¿Cómo tratar el acné por las mascarillas?

September 30, 2020 1
¿Cómo tratar el acné por las mascarillas?

 


La pregunta es... ¿Por qué sucede esto?

Y es simple…Nuestra boca contiene varias bacterias y al no circular el aire hace que estas bacterias se acumule en los poro, hasta hacer que crezca un brote de espinillas. Además de también el sebo que se acumula por llevar tanto tiempo con estas mascarilla es otra causa de estos brotes.

Pero... ¿Qué podemos hacer?

  • Debemos lavarnos la cara con jabón antibacterial especial para el rostro.
  • Algo muy importante es que cuando nos lavemos el rostro debemos tardar aproximadamente un minuto dando masajes circular para que el jabón tome su tiempo para actuar.
  • Si tienes que salir a trabajar, procura llevar en un botecito un poco de este jabón, y cuando termines de almorzar en el medio día lávate el rostro y los dientes.
  • No uses maquillaje: El sudor y la producción de sebo se hace mas excesiva ya que no le das oportunidad a los poros de respirar.

Usa en las noches mascarillas antibacteriales

Un buen producto comercial es el uso de peróxido de benzoilo, pero esto tiene que usarlo por recomendación de tu dermatólogo ya que hay personas que son alérgica a este peróxido.

Pero si no consigues una cita con un dermatólogo puedes optar por lo natural como gel de sábila y usarlas todas las noches o hacer una mascarilla de miel y canela y usarla cada 3 días, ya que la miel es un excelente antibacterial natural y la canela ayuda a disminuir la inflamación.

Si aun no te animas a hacerte una limpieza facial puedes hacerlo en casa cada 15 días, tomando vapor para abrir los poros o tomando agua tibia y con un papel toalla aplicarlo cuidadosamente en el rostro y luego sacar la suciedad que se nos acumula dentro, con la ayuda del mismo papel toalla o una herramienta especial para esta, OJO! No hacerlo en las espinillas! Solo en los puntos negros y blancos ya que puede quedarte algunas manchas rojas si intentas hacerlo.

Y luego puedes aplicar la mascarilla de miel con canela que te recomendé usar un hidratante como el gel de aloe vera o sábila o otra opción es usar una capsula de vitamina a o vitamina e.

Cuida tu rostro porque hay muchas maneras naturales de como hacerlo …



Saturday, September 5, 2020

¿Por qué mi cabello se esponja?

September 05, 2020 0
¿Por qué mi cabello se esponja?

Te has preguntado ¿Por qué siempre tienes el cabello esponjado? Te pasas la plancha o te pasas el secador y ¿Pareces un león salido de un zafarí? Yo tengo las respuestas a estas preguntas. Y es que, si tu pelo necesita humectarse se poner rebelde de esta forma, digamos que es una forma de llamar tu atención ¡Para que lo hidrates!

Te contare primero algunas de las razones por la que estés sufriendo de cabello de leona:

¡Cuidado como te secas!

Uno de los problemas que tendemos a cometer es cuando salimos de la ducha y utilizamos una toalla de algodón para secar nuestro pelo, lo más recomendable es utilizar una toalla de micro fibra. Además de que esta toalla seca rápido el exceso de agua, te ayudará a controlar el frizz.

Usar por tiempo prolongado un mismo producto

Algunas veces sentimos que atinamos con una línea de productos para el cabello y luego con el pasar de las semanas sientes que ya no te funciona. Muchas personas tienen la idea de que “el pelo se cansa” y la razón es que debemos conocer primero nuestro cabello y luego saber conocer cuáles son las condiciones de este. Por ejemplo: si tu pelo se esponja necesitas una línea nutritiva, si tu pelo se parte, necesitas una línea para fortalecer… Ya luego de que tú pelo “se cure” de la condición que te ofrece la línea capilar luego debes buscar una línea que mantenga tu pelo sano.

No duermas con el pelo mojado

El cabello cuando esta mojado es muy débil, mientras dormimos inconscientemente nos movemos y así mismo lo hace tu cabello, haciendo que se quiebre con facilidad.

No todos los aceites te convienen

Así es, vemos un sin número de consejos para utilizar aceites en el cabello, pero algo que debes tener en cuenta cuales son los que requiere  el tuyo, mucho de estos aceites especiales para el cabello no son 100% puros y suelen ser mezclados con otros aceites que hacen que te maltrate aún más tu cabellera, así que, antes de comprar cualquier aceite que quieras destinar para el uso de tu cabello, procura de que sea 100% puro.

¿Cómo hacer una mascarilla nutritiva casera?

Ingredientes:

·         Aceite de coco

·         Maicena

·         Arroz

¿Cómo hacerlo?

Primero debes realizar un gel con la maicena y por otro lado ablandar el arroz, luego mezclar estas dos pastas en una licuadora junto con el aceite de coco.

Te dejo este vídeo para que veas exactamente como logre hacer esta mascarilla casera nutritiva.



Saturday, August 1, 2020

¿COMO CORTARSE EL FLEQUILLO EN CASA?

August 01, 2020 0
¿COMO CORTARSE EL FLEQUILLO EN CASA?


Algo muy importante que debes saber es que si siente que no tienes destrezas con cortarte el pelo tu misma, mejor optes por ir a donde un profesional, ya que no querrás formar parte de las personas que se han arruinado su pelo en casa.

El pelo yo en lo personal recomiendo cortarlo en mojado, me gusta más como queda cuando esta mojado, pero por otro lado si tu pelo es muy rizado es mejor hacer con el pelo seco y alisado para que se te haga más fácil y no te cortes de más.

Otra opción que te puedo recomendar es que si usas tu pelo rizo y no quieres alaciártelo puedes cortártelo con el pelo mojado y una mascarilla hidratante puesta, ya que hará que el pelo este mas estirado.

Una buena tijera es muy importante, si vas a decidir cortarte el pelo por ti misma, es mejor que tomes la decisión de comprarte una tijera de uso profesional, las tijeras con un filo no correcto puede estropearte las puntas.

Te invito a que veas como corte mi flequillo al estilo coreano:

Tuesday, June 2, 2020

¿Vinagre de manzana en el rostro?

June 02, 2020 0
¿Vinagre de manzana en el rostro?


Estos últimos meses han sido de mucho estar en casa y en mi caso ha sido de mucho inventa. Ni se diga que, a parte de la nueva psicosis que tengo con la limpieza (Creo que todos en esta cuarentena lo hemos desarrollado), por cierto... si estas leyendo esto en otro año que no sea 2020 pues me refiero a la pandemia que hemos visto afectado el mundo entero por el Covid-19.

Y pues si... que mas que leer, inventar y limpiar he echo en estos días, pero algo que en todo el proceso de abrir y cerrar la nevera y ver varios vídeos en Youtube me he topado con algunos vídeos de personas hablando sobre el uso del vinagre de manzana en el rostro así que yo también hice mi tarea y me puse a la acción.

Primero te voy a contar cuales son los supuestos beneficios que nos deja utilizar este vinagre en el rostro: 
  • Elimina el acné y las espinillas
  • Aclara las manchas de la edad
  • Actúa como tónico facial
  • Elimina el vello enquistado
Y estos son algunos de los tantos beneficios que me llamaron la atención...

Así que no me quise quedar con las dudas y quise probarlo por al menos 7 días (Que es lo que normalmente duran los típicos retos de belleza en Youtube)...

En este vídeo te lo muestro mas detallado, de cuales fueron mis resultados y mas abajo te diré cuales son las ventajas y desventajas que aportó a mi rostro utilizar este vinagre.


Ventajas:

Es económico
Lo puedes conseguir fácilmente
Me seco una espinilla que tenia en la nariz
Me libero del exceso de grasa

Desventaja:

Es muy fuerte para la piel
Te puede producir quemaduras
Te puede irritar la piel
Te produce el efecto contrario con el acné, ya que abre los poros

Conclusión:

No recomiendo utilizar el vinagre de manzana, porque es muy fuerte para la piel, mejor utiliza otros remedios naturales como el áloe vera, miel entre otros... 

¿Vinagre de manzana en el rostro? Vinagre de manzana en el rostro?

Wednesday, December 4, 2019

¿Qué pasa si usas por 7 días agua de arroz en tu rostro?

December 04, 2019 0
¿Qué pasa si usas por 7 días agua de arroz en tu rostro?

¿Qué pasa si usas por 7 días agua de arroz en tu rostro?

Si ahora mismo estás leyendo esto, es porque te estás preguntando lo mismo que yo hice hace 7 días atrás, ¿En verdad funciona el agua de arroz para tener un cutis envidiable? Muchas personas afirman que es algo milagroso lo que hace esta agua a tu rostro, ya que se dice que es el secreto de las asiáticas para obtener una piel de porcelana, y es lógico que nos dé esa curiosidad, ya que estas mujeres tienen un cutis envidiable.

El arroz tiene muchas propiedades que hacen que varias empresas creadoras de cremas fáciles lo utilicen, ya que el arroz contiene propiedades astringentes y antiinflamatorias que ayuda directamente con las manchas, acné, eczemas, quemaduras solares, entre otro…

¿Cómo utilizarlo?

 Obtener esta agua es súper sencillo y se puede obtener de las siguientes maneras:

  •        Podemos hervir una taza de arroz con dos tazas de agua, unos 10 minutos es suficiente y tiene que ser a fuego lento (para que no se cocine el arroz) ni se evapore el agua que vamos a utilizar.

  •      Tomar una taza de arroz con dos tazas de agua y dejarlo reposar por 12 horas.


Ya luego de obtener esta agua podemos usarlo todas las noches antes de dormir como tónico facial, aplicándolo con pedazo de algodón o como más cómodo se te haga posible.

Mis recomendaciones

Te recomiendo utilizar las cantidades de arroz y de agua como te indique anteriormente, ya que es la cantidad necesaria para utilizarlo por una semana, ya que al dejarlo más tiempo se añeja y huele para mí gusto ¡HORRIBLE!

También es recomendable lavar el arroz al menos una vez antes de usar su agua ya que puede ser que contenga algunos químicos que utilizan en las plantaciones para controlar las plagas ¡Y no es lo que queremos usar!

Te dejo un vídeo que tengo en mi canal de Youtube, para que veas cuales han sido mis resultados después de utilizarlo por 7 días en las noches, espero que te guste y no olvides comentarme si te animarías a usarlo o si ya lo has usado, ¿Cual ha sido tu experiencia?.




Thursday, July 4, 2019

¿Sirve el carbón activado para aclarar los dientes?

July 04, 2019 0
¿Sirve el carbón activado para aclarar los dientes?

El carbón activado tiene muchos beneficios, no solo para la salud sino también para la belleza, esta sustancia es de origen vegetal que tiene como propiedades químicos, metales pesados, toxinas, desechos y gases y se considera como un gran aliado para la desintoxicación.

¿De donde proviene? 

El carbón se activa mediante procesos térmicos y químico que consisten en provocar una oxidación para lograr formar los poros, evitando que el aire de este se gasifique y esto se logra mediante la inyección de vapor de agua o nitrógeno, obteniendo como resultado el famoso carbón activado.

Sus beneficios

Los beneficios de este carbón son varios y podemos usarlos en varios escenarios de nuestra vida:
  • Antídoto natural, absorbe las toxinas en caso de intoxicación.
  • Alivia la hinchazón estomacal.
  • Desintoxica en caso de indigestión estomacal.
  • Limpia y aclara la piel haciendo que se expulse toxinas y suciedad en la piel.
  • Es anti envejecimiento, ya que ayuda a prevenir daños celular en los riñones eliminando toxinas del cuerpo.
  • Purifica el agua y el aire, siendo utilizado en duchas y en procesos de purificación de agua potable.
  • Y ademas es utilizado para blanquear los dientes.
Un punto para aclarar es que debemos saber que los dientes amarillos no significa descuido ni suciedad, simplemente los dientes no son completamente blancos como vemos en redes sociales, de hecho, su tono natural es amarillento.

Si los dientes se tornan excesivamente amarillos es porque estamos abusando de sustancias que hacen que se intensifique su color, como lo son el tabaco, el café, el vino o tal vez estas padeciendo de algún trastorno metabólico.

Lo mas recomendable es que acudas primero a donde un dentistas para descartar
que parezcas de algo en tu dentadura.

Te recomiendo que veas el siguiente vídeo, en el cual, te muestro cuales fueron mis resultados al utilizar una pasta dental hecha con carbón activado. 

Espero que te guste y me compartas tus opiniones.



Saturday, May 11, 2019

Que pasa si aplicas vitamina E en tu rostro

May 11, 2019 0
Que pasa si aplicas vitamina E en tu rostro

La vitamina E, es una antioxidante que ayuda a proteger los tejidos corporal de los daños radicales libres, que pueden dañar células, tejidos y órganos. Estos radicales son compuestos que se forman cuando los alimentos que ingerimos se convierten en energía.

El organismo necesita de esta vitamina ya que nos ayuda a estimular el sistema inmunitario para que este pueda combatir bacterias y virus, además de que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y evita la formación de coágulos de la sangre en su interior.
La vitamina E se puede encontrar en alimentos que consumimos a diario, como los cereales, aceites vegetales, nueces, margarina. Entre otro… Existen personas que deben consumir esta vitamina de manera extra, en capsula que podemos encontrar en farmacias.
(Consulta tu medico antes de tomar esta vitamina).

Además de los beneficios que nos puede aportar en nuestro interior, también nos aporta muchos beneficios al ser aplicado directamente sobre el rostro o la piel en sí.

Estos son algunos de los beneficios que nos puede aportar incluir el aplicar vitamina E en nuestra rutina diaria de belleza:


  •         Retrasa los efectos del envejecimiento
  •         Ayuda a desvanecer las manchas de edad
  •         Aumenta la producción de colágeno
  •         Deja humectada la piel
  •         Ayuda a disminuir las cicatrices quirúrgicas
  •         Cura los labios secos
  •         Ayuda a disminuir la erupción causada por el herpes

¿Cómo utilizarlo?




Estos beneficios se pueden ver a largo plazo, ya que la principal función de esta vitamina es prolongada, así que anímate a incluirlo en rutina de belleza diaria y tu piel en el futuro te agradecerá.

Tuesday, March 6, 2018

Como conseguir maquillaje GRATIS!

March 06, 2018 1
Como conseguir maquillaje GRATIS!
Muchas blogger de belleza siempre suben a sus redes sociales, productos que le han llegado a sus casas de forma completamente gratis, simplemente para que promocionen una marca o un producto nuevo que han lanzado al mercado.

Pero que pasa si te gustaría recibir estos mismo tratos, pero no eres una influencia en las redes sociales. No tienes que preocuparte por eso, porque existe una pagina llamada INFLUENSTER, que no necesariamente tienes que tener miles de seguidores para obtener cosas gratis, solo tienes que tener acceso a Internet y ganas de probar productos de belleza gratis.

¿Como funciona?

Es muy sencillo, lo primero que tienes que hacer es entrar a la pagina https://www.influenster.com/ y registrarte, completar tu perfil con encuestas relacionada a tus gustos y listos!

Lo que toca es esperar que te llegue un correo con una nueva promoción y una encuesta para ver si seras elegido para probar una de sus cajitas de ese mes, esas cajitas la llaman VoxBox.


Lo que ellos ganan en dar productos a varias personas es que hacen publicidad a la marca y al producto, así que tu trabajo es llenar varias encuestas sobre que te pareció el producto que ellos te enviraron y a disfrutar de lo que te enviaron completamente gratis.